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妊娠期糖尿病的调治

过去没有糖尿病的孕妇妊娠中晚期可患糖尿病,是因为妊娠后胎盘产生的激素对抗了降低血糖的胰岛素,而使血糖增高,发生糖尿病。特别多见于肥胖孕妇,反复流产、死胎死产,反复霉菌感染,有分娩巨大儿史,有糖尿病家族史者,以上这些孕妇在妊娠中、晚期均需作血糖测定。
Update:09.01.2009.14:39PM   keywords:妊娠糖尿病威胁胎儿   Club: http://www.99nrw.com/

饮食调理 饮食调理的基本原则同非孕期糖尿病,有三点注意事项。

一、不主张减肥;

二、对血糖、尿糖要加强监测,根据血糖、尿糖变化情况调整饮食调理方案;

三、是要兼顾胎儿生长发育的营养需要。

妊娠期糖尿病的饮食调理要点:首先是少量多餐,即在每日三次主餐的空间加餐2 3次(加餐时间为早上10时、下午3 4时、晚上9时),加餐的量不超过每日总热量的10%,加餐的食物品种可以是瓜果(如黄瓜、西红柿、苹果等)和面包、馍片、牛奶等。其次是要把握饮食结构,每日食物总热量在2000kCal左右,其中碳水化合物占50% 60%,蛋白质占15% 20%,脂肪占20% 30%。也就是说,大致保持孕前正常饮食水平,不必过分限制,但要多吃蔬菜,每日不少于500克,以补充维生素和纤维素。

运动疗法:运动能增加机体对胰岛素的敏感性,有利于葡萄糖的利用,有助于降低血糖。宜选择规律、富有节奏的有氧运动锻炼项目,如散步、体操和上肢运动,每次锻炼20 30分钟,每周运动锻炼3 5次,保持心率在120次/分以下,避免剧烈运动。

胰岛素注射:妊娠期糖尿病不可使用口服降糖药,以免对胎儿构成不利影响。胰岛素是妊娠期糖尿病的主要用药。其用药原则是不宜使用长效胰岛素,以选择中、短效胰岛素在餐前使用为宜。可每日1次于清晨8时左右单次、联合使用中、短效胰岛素;也可于早、午餐各用1次短效,晚餐时用1次中效胰岛素,以控制餐后高血糖,因为妊娠糖尿病的特点是空腹血糖低但餐后血糖增高。

 
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