女人“三围”
女人的健与美,在于“三围”,即胸、腰、臀三个部位。古人曰:“胸欲其隆,腰欲其细,臀欲其丰。”点出了女性魅力所在。从侧面看,隆胸、细腰、丰臀,才能呈现出女人S型的曲线美。当今世界流行的选美法则,除了诸方面的严格要求外,其中“三围”是决定的因素,即胸围=身×0.515、腰围=身高×0.370、臀围=身高×0.542。三分天下,臀占其一。如果光是胸部丰满而臀部松弛,或是胸部扁平而臀部肥大,都不是体型标准的女人。只要臀围略大于胸围或者相等,而腰围小于臀围25厘米都可以。如身高1.60米,那么,胸围85厘米,腰围59厘米,臀围89厘米,便最符合人体的黄金分割定律。
自古以来,“笑不露齿,语不高声,走不现足”像无形的枷锁抑制了女性爱美的意识。宽大的裙摆,笼罩着女人的丰臀和玉腿。“锁在深山不知闺”,女人难以展现迷人风采。文人墨客的笔锋多是指女人的明眸皓齿、柳眉樱口、杨柳细腰,真正描写丰臀的诗词极少。直到近代旗袍的兴起,满园春色关不住,一双玉腿现出来,才有人发现女性芳体丰盈之美,有文赞之:“前腹部微微现出一种板形曲线,后臀万态如羊脂堆砌,似美玉雕琢”特别是她那特别丰满的胸脯和圆圆滚滚的臀部,每一根弧线都在显示美。
魅力的典线
女性身体是大自然最美丽之物。当少女腰身纤细、腹部平坦、随着青春期的发育,胸部和臀部的脂肪逐渐沉积,表现为乳房丰满,臀部圆,大腿肌肉发达,女人的胴体才渐形如葫芦,上下凸出,中间弯,由高胸、细腰、美臀构成女性所有的富有魅力的典线美。
“世界上没有任何一件衣衫能比健康的皮肤和发达的肌肉更美丽。”女人的丰臀,不在于保养,而在于锻炼。如走路、游泳、跳舞、登山,或经常做健美操,便能防止臀部的脂肪积聚和臀肌下垂,有助于臀部的肌肉结实和丰满。







