女人“三围”
女人的健与美，在于“三围”，即胸、腰、臀三个部位。古人曰：“胸欲其隆，腰欲其细，臀欲其丰。”点出了女性魅力所在。从侧面看，隆胸、细腰、丰臀，才能呈现出女人S型的曲线美。当今世界流行的选美法则，除了诸方面的严格要求外，其中“三围”是决定的因素，即胸围=身×0.515、腰围=身高×0.370、臀围=身高×0.542。三分天下，臀占其一。如果光是胸部丰满而臀部松弛，或是胸部扁平而臀部肥大，都不是体型标准的女人。只要臀围略大于胸围或者相等，而腰围小于臀围25厘米都可以。如身高1.60米，那么，胸围85厘米，腰围59厘米，臀围89厘米，便最符合人体的黄金分割定律。
自古以来，“笑不露齿，语不高声，走不现足”像无形的枷锁抑制了女性爱美的意识。宽大的裙摆，笼罩着女人的丰臀和玉腿。“锁在深山不知闺”，女人难以展现迷人风采。文人墨客的笔锋多是指女人的明眸皓齿、柳眉樱口、杨柳细腰，真正描写丰臀的诗词极少。直到近代旗袍的兴起，满园春色关不住，一双玉腿现出来，才有人发现女性芳体丰盈之美，有文赞之：“前腹部微微现出一种板形曲线，后臀万态如羊脂堆砌，似美玉雕琢”特别是她那特别丰满的胸脯和圆圆滚滚的臀部，每一根弧线都在显示美。
魅力的典线
女性身体是大自然最美丽之物。当少女腰身纤细、腹部平坦、随着青春期的发育，胸部和臀部的脂肪逐渐沉积，表现为乳房丰满，臀部圆，大腿肌肉发达，女人的胴体才渐形如葫芦，上下凸出，中间弯，由高胸、细腰、美臀构成女性所有的富有魅力的典线美。
女人美在丰臀“世界上没有任何一件衣衫能比健康的皮肤和发达的肌肉更美丽。”女人的丰臀，不在于保养，而在于锻炼。如走路、游泳、跳舞、登山，或经常做健美操，便能防止臀部的脂肪积聚和臀肌下垂，有助于臀部的肌肉结实和丰满。
